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【ヨミドクター ; 高野豆腐とアーモンドのスティックプレッツェル…家に眠る乾物で簡単におやつができる！】

今日は読売新聞 ヨミドクター レシピ掲載日です😊

 

今週はおやつのご紹介です。

 

煮物のイメージが強い高野豆腐を使ってドイツの焼菓子「 プレッチェル 」を使ってみました。

栄養豊富な高野豆腐を使えば、罪悪感も少なくなりますよねｗ

 

ぜひお試しください。

詳しいレシピと効能はこちらから👇

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20201203-OYTET50006/?catname=kenko-diet-exercise_recipe_atsuimi-mayumi

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