読売新聞 ヨミドクター レシピ掲載日です😊

今週も簡単スイーツのご紹介です。

バナナをプラスすることで砂糖も控えめ🙆‍♀️栄養もアップ⤴️⤴️

手作りスイーツってなんだかほっこりあたたかい気持ちになりますよね❤️電子レンジで簡単にできるので、ぜひともお試し下さいね🎶

詳しいレシピと効能はこちらから👇

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20201023-OYTET50002/?catname=kenko-diet-exercise_recipe_atsuimi-mayumi