ライ麦パンと聞くと「ヘルシー！」というイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか？

なぜそのように言われるのか？ライ麦パンの栄養価や市販のライ麦パンを選ぶ際の注意点について解説しておりますので、ぜひぜひご一読ください😊

ライ麦パンを使ったおすすめレシピ『ココアフレンチトースト焼きバナナのせ』もご紹介しておりますので、ぜひお試しくださいね🎵

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