東京法規出版様の新刊「女性の健康BOOK」のレシピと栄養指導を弊社 管理栄養士 山根みずえが担当させていただきました🙋‍♀️

女性ホルモンの影響で体調不良を起こしやすい中で、元気に乗り切るためには食事面もとても大切になります。意識的にとりたい栄養素やレシピをご紹介しておりますので、ご活用いただけると幸いです。