【健康セミナー講師】リタイア後の健康寿命を伸ばす食事

先日、某健保組合様健康セミナー講師を弊社代表の渥美が担当させていただきました😊

今回は対面とオンデマンド配信のハイブリッドセミナー、対象者はリタイア世代。

人生100年と言われているこの時代、
今のご自身の食事を見つめ、大切なこと、必要なことをお話しさせていただきました🙋

ディスカッション、自身の食事の見える化・数値化がメインの内容にしたので

皆さま最後の方は打ち解けてお話も盛り上がりを見せておりました✨

実際、バランスの良い食事を具体的に示してご自身の食事と照らし合わせてみると
「あれが多い」「これは全然足りてない」の発見がとっても多いのです😮🔍

こちらのセミナーは働き盛りの若い世代の方々にも聞いてほしいお話となっております。
是非、皆様の会社でも弊社の健康セミナーの導入をご検討ください。

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