皆様こんにちは。

 

 

管理栄養士・フードコーディネーター・料理家

㈱Smile meal　代表　渥美まゆ美です。

 

 

只今オフィスお引っ越しと仕事と家でバタバタしており

 

ついついブログが後回し

 

日々の撮影やら仕事のぼやきなどはインスタグラムから見ていただけたらと思うのですが

 

 

お仕事紹介ブログ、なんとか消えそうなレベルながらも細々と更新できたらと思います汗

 

 

 

美味しくこだわったお野菜の宅配で有名な「らでぃっしゅぼーや」さんですが

 

今年から糖質コントロールを意識した野菜宅配セット「Rigato」がスタートしております。

 

糖質イコール悪者的な伝わり方ばかりする世の中ですが

 

「適量」がとれる食生活になるのがいちばん?

 

 

野菜をたっぷり摂って、上手に糖質コントロールをしましょう。ということで

 

この半年間、毎週添付されるお届けされる野菜に合ったレシピをご紹介させていただいております。

 

 

 

とっても美味しいお野菜たち。野菜が美味しいだけで料理の腕がいらなくなります笑

 

 

私の連載は今月で最後ですが、まだまだ色々な管理栄養士の料理家さんが今後もお料理を

 

ご紹介していきますので

 

ぜひぜひ一度お試しください?

 

 

それでは良い一日を・・・?

 

 

☆○☆☆○☆

 

 

昨日今日と次男君サッカー遠征で不在です。

 

送られてくる写真がとっても楽しそうな笑顔なので

 

親もとても嬉しくなります?

 

 

・・・でも、遠征費、持たせたんだけどさあ～・・・

 

 

「渥美君遠征費出ていないみたいなので次週持たせてくださいね?」

 

って

 

会計の方から連絡入ってるの。

 

 

・・・毎度、ほんとに、普通が普通にこなせない

 

我が家の息子たちです・・・・

 

起こさないでくれる・・？(# ﾟДﾟ)