皆様こんにちは
管理栄養士・フードコーディネーター・料理家
㈱Smile meal代表 渥美真由美です☆
今日は読売新聞ヨミドクター
レシピ掲載日です☆
今日は夏が旬のかじきと大葉を使って
蒸し暑い日でもさっぱり食べられる一品のご紹介です☆
カジキとエリンギのソテー 大葉とライムの香りで
レモンでも、かぼすでも、酸を上手に使って
アレンジもしてみてください☆
レシピと効能はこちらから
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https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170824-OYTET50016/
ぜひ作ってみてくださいね☆
皆様も良い1日を・・・
:,｡*:..｡o○☆
・・・遊びましょう🐈
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第一期 Smile meal プロフェッショナル料理講師 認定講座
残席1名です☆
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www.smile-meal.com
2022-09-01 21:32
