食を通して、皆さまのココロとカラダが 「元気×笑顔」になるお手伝いをいたします。
2017年09月19日 ｜
皆様こんにちは☆
管理栄養士・フードコーディネーター・料理家
㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。
今日は読売新聞ヨミドクター
レシピ掲載日です☆
今日はまだまだ暑い日もあるので
きゅうりを一袋買って
浅漬けにしてはいかがでしょうか？？
つくりおきにして、日々の食卓に1品手軽に足せますよ☆
きゅうりの浅漬け
丸ごと使ってがっつり食べましょう♪
レシピと効能はこちらから
↓
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170914-OYTET50053/
今日も暑そうですね。
皆様も良い1日を・・・・☆
:,｡*:..｡o○☆
・・どいてください。
あなたは撮影しません・・・(´ー｀)
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