食を通して、皆さまのココロとカラダが 「元気×笑顔」になるお手伝いをいたします。
2017年12月05日 ｜レシピ開発・料理制作・出版
皆様こんにちは。
管理栄養士・フードコーディネーター・料理家
㈱Smile meal 代表 渥美まゆ美です。
なんだかスケジュール帳を見ていると
あと1週間くらいで今年がもう終わるような気持ちになります・・
街もすっかりクリスマス色ですね。
さて、今日はそんな寒さ深まっていく中にぴったりの
ほっこりからだあたたまる炊き込みご飯のご紹介です。
豚バラとサトイモの炊き込みご飯
レシピと効能はこちらから
↓
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20171130-OYTET50028/
ボリュームもたっぷり、あったかごはんです。
ぜひ作ってみてくださいね。
｡*:..｡o○☆
今日は高い所でひなたぼっこ🐱
｡*:..｡o○☆
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