連載させていただいておりますカンロ様HPでコラムが掲載されております。
「適糖ライフのススメ」ということで「適度な糖を楽しみながら摂る&無意識に多く摂ってしまっている糖に気をつける」をテーマに、今回は飲み物に含まれる遊離糖類について触れさせていただきました。
知らぬ間に健康に良くないかもしれない・・とWHOが報告する量をあきらかに超えるような飲み方をしていたら・・悲しいですよね。
皆様もコラムを参考に、「適糖ライフ」、上手に楽しんでみてくださいね☺
コラムはこちらから👇
https://www.kanro.co.jp/sweeten/detail/id=1855
