暮らしの情報からレシピまで様々な情報を発信する「ひなたおたより」でコラムが掲載されました。

「朝ごはんの役割」について書いています。「完璧」からスタートしなくても、「何からできるか？」を考えるきっかけにしていただけたらと思います。

コラムはこちらから👇

https://otayori.hinatao.co.jp/lifestyle/breakfast/

ちなみに「朝ごはんを食べれば成績が上がる」というのはその他の比較背景が明確ではないのでイコールの結果ではありません。ただ「食べると頭や日々の活動、成長にどれだけ良いのか」ということを理解していただければ幸いです。