子どもがいると夏休みは3食準備しなくてはいけないし、部屋もすぐに散らかるので、イライラしがちな方も多いのではないでしょうか😅?
イライラとカルシウムの関係からカルシウムを多く含む食材、カルシウムの吸収を助ける食材等、分かりやすくご説明しておりますので、ぜひご一読ください😊
下記URLから👇
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